Description

Healthy Benefits Of Gold Raisins or Kismis:

• Great for anemia.
• Great energy booster.
• Decrease likelihood of Cavities & Gum Disease.
• Helpful in relieving bacterial infections and fever caused by viruses.
• Help in bone formation and calcium absorption.
• Rich in antioxidants
• Boost Iron Level
• Rich in Fiber and Vitamins
• Relieve Constipation
• Good For teeth.

ஆரோக்கிய நன்மைகள்:

• இரத்த சோகைக்கு சிறந்தது.
• சிறந்த ஆற்றல் ஊக்கி.
• துவாரங்கள் மற்றும் ஈறு நோய்க்கான வாய்ப்பு குறைகிறது.
• வைரஸ்களால் ஏற்படும் பாக்டீரியா தொற்று மற்றும் காய்ச்சலைப் போக்க உதவுகிறது.
• எலும்பு உருவாக்கம் மற்றும் கால்சியம் உறிஞ்சுதலுக்கு உதவுகிறது.
• ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்தது
• இரும்பு அளவை அதிகரிக்கிறது
• நார்ச்சத்து மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்தது
• மலச்சிக்கலை போக்கும்
• பற்களுக்கு நல்லது.